Deje de ser yo, creo que estoy soñando… me miro pero no me reconozco. Lo siento pero no puedo explicarlo. Mi cabeza… a kilómetros de distancia. Dividido. ¿Dónde estoy? ¿Acaso estoy despierto?

Muchas personas pueden experimentar a lo largo de su vida alguna sensación de irrealidad o tener una experiencia de “salirse del propio cuerpo”. Sin embargo, cuando ésta se vuelve recurrente y afecta las distintas áreas de la vida, podríamos estar frente una patología

La Despersonalización es un trastorno disociativo, caracterizado por la sensación de irrealidad respecto del propio yo y entorno.

La persona afectada siente como si estuviera fuera de sí mismo o soñando. Los objetos y situaciones del mundo le resultan extraños.

Comúnmente se acompaña de un sentimiento de imposibilidad para experimentar emociones verdaderas. Altos niveles de ansiedad suelen ser la antesala y acompañar las crisis.

La edad promedio de inicio de este trastorno es durante la adolescencia.

Quien lo experimenta generalmente no comenta sus síntomas por temor a ser considerado “loco”.

Se trata con psicoterapia, con el fin de deslindar las causas que llevan a la persona a disociarse.