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Ataques de Pánico en Adolescentes: ¿A qué se deben?
de 12 a 17, Comprendiendo a tu hijo, Ansiedad
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) los ataques de pánico están creciendo en todo el mundo. Se calcula que 1 de cada 20 personas sufrirá un trastorno de estos en su vida. Pero...
¿De que hablamos cuando hablamos de Ataque de Pánico?
Hoy se llama ataque de pánico a lo que antes se conocía como crisis de angustia, solo se le ha cambiado el nombre por uno más moderno. Cuando hablamos de angustia hablamos de angostamiento del canal respiratorio, lo que deviene en esa sensación de opresión en el pecho. El ataque de pánico está relacionado también con el miedo, y el ataque en ese sentido es una alerta que nos da el cuerpo ante un miedo inminente.
Según el manual de diagnóstico DSM-IV para diagnosticar crisis de angustia o panic attack debemos encontrar por lo menos 4 de los siguientes síntomas:
Elevación de la frecuencia cardiaca o palpitaciones
Temblores
Sensación de ahogo
Sensación de atragantarse
Opresión en el pecho
Sensación de irrealidad
Miedo a perder el control o volverse loco
Sudoración
Escalofrío
Miedo a morir
Náusea
Mareo o desmayo
Los ataques de pánico pueden durar como máximo 10 minutos y aunque la persona sienta en ese momento que se le viene el mundo abajo, no son peligrosos. Se puede definir como una sensación de miedo o malestar intenso. Aparecen de repente, sin demasiados avisos.
Hasta aquí hablamos de los ataques de pánico en general, ¿pero como se da esto en los adolescentes?
En los adolescentes es frecuente que se presenten en momentos de afrontamiento. Cuando los adolescentes dejan el colegio tienen que enfrentarse con muchas más obligaciones de las que tenían antes. Ahora tienen que afrontar un trabajo con todo lo que eso implica o ir a la universidad, a veces incluso tienen que hacer las dos cosas. Eso puede ser vivido inconscientemente como un peligro y puede llevar a que aparezcan estas señales de aviso.
Si usted sospecha que su hijo presenta alguno de los síntomas antes mencionados, sería bueno hacer una consulta con un especialista, ya que este trastorno tiene un tratamiento específico a través de la psicoterapia, como la cognitivo-conductual entre otras. También son efectivos los psicofármacos. Lo importante es comprender que este problema, abordado por un camino adecuado, tiene solución.
Es común escuchar hablar de los ataques de pánico y quienes lo padecen son más de lo que creemos. Esta nota intenta dar algunas pistas sobre cómo detectarlo y porque afecta a los adolescentes.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) los ataques de pánico están creciendo en todo el mundo. Se calcula que 1 de cada 20 personas sufrirá un trastorno de estos en su vida. Pero...
Según el manual de diagnóstico DSM-IV para diagnosticar crisis de angustia o panic attack debemos encontrar por lo menos 4 de los siguientes síntomas:
Elevación de la frecuencia cardiaca o palpitaciones
Temblores
Sensación de ahogo
Sensación de atragantarse
Opresión en el pecho
Sensación de irrealidad
Miedo a perder el control o volverse loco
Sudoración
Escalofrío
Miedo a morir
Náusea
Mareo o desmayo
Los ataques de pánico pueden durar como máximo 10 minutos y aunque la persona sienta en ese momento que se le viene el mundo abajo, no son peligrosos. Se puede definir como una sensación de miedo o malestar intenso. Aparecen de repente, sin demasiados avisos.
Hasta aquí hablamos de los ataques de pánico en general, ¿pero como se da esto en los adolescentes?
En los adolescentes es frecuente que se presenten en momentos de afrontamiento. Cuando los adolescentes dejan el colegio tienen que enfrentarse con muchas más obligaciones de las que tenían antes. Ahora tienen que afrontar un trabajo con todo lo que eso implica o ir a la universidad, a veces incluso tienen que hacer las dos cosas. Eso puede ser vivido inconscientemente como un peligro y puede llevar a que aparezcan estas señales de aviso.
Si usted sospecha que su hijo presenta alguno de los síntomas antes mencionados, sería bueno hacer una consulta con un especialista, ya que este trastorno tiene un tratamiento específico a través de la psicoterapia, como la cognitivo-conductual entre otras. También son efectivos los psicofármacos. Lo importante es comprender que este problema, abordado por un camino adecuado, tiene solución.
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El 23 junio 2009 a las 22:51 #
Muy bueno el articulo,pero quisiera saber cual es el especialista indicado,ya que muchas veces el pediatra de cabecera ,no lo interpreta como un ataque de panico.
El 26 junio 2009 a las 21:41 #
tendría que dirigirme al psicólogo o al psiquiatra?, mi hijo tiene 17 años y creo que padece de ataque de pánico
El 26 junio 2009 a las 22:08 #
Hola Magdalena!Si tu hijo tiene mas de 4 sintomas de los descriptos arriba , seguramente padece de ataques de panico.Tenes que dirigirte a un psicologo , si el problema no cede con la psicoterapia, pueden analizar la posibilidad de medicacion y entonces tendran que consultar un psiquiatra.Lo mas importante es no dejar pasar el tiempo, un mes con ataques de panico es una eternidad para quien lo sufre.No pierdas tiempo y vas a ver que se resuelve pronto.Saludos
El 28 junio 2009 a las 0:46 #
Hola, tengo un hijo de 10 años que en varias situacione aisladas ya ha sufrido ataques de pánico... Al principio lo pasas mal ya que parece que fuera un ataque de asma... Hemos ido al pediatra y nos ha comentado que no le debemos dar más importancia de la que tiene ya que eso incrementaría su miedo... Hicimos eso, lo fuimos llevando poco a poco con mucha paciencia, hablando mucho con el sobre los temas que le inquietaban en ese momento y además le hice preparar en una Farmacia un preparado de Flores de Bach especialmente para su caso y le fue muy bien... Igualmente creo que son etapas que deben ir superando... Un saludo
El 17 julio 2009 a las 18:52 #
Hola a todos yo tengo 19 años y sufro ataques de esos sin motivo alguno y me vienen cuando quieren y me vienen desde Mayo y es horrible no se si tengo una enfermedad o un virus pero desde que me comi una manzana mal lavada pues me entro un ataque alergico muy fuerte y ese dia me dio la ansiedad por lo que creo y desde aquel dia no eh vuelto ha estar bien y ya no se que hacer. Mis sintomas son ahogos, nudos en el cuello, palpitaciones fuertes, pinchazos en el corazon a veces,mareos y dolor de cabeza como si quemara tambien a veces. Es para volverse loco y no se si esta pesadilla se acabara.
El 17 julio 2009 a las 19:10 #
Hola,
Lo primero, no te angusties en absoluto. Debes ir a consultar a un psiquiatra o psicólogo sobre este tema.
Cuando una persona se rompe uno pierna va al médico a curarse.
Sin embargo con los temas mentales parece que nos cuesta mas. La mente puede hacer que tengas síntomos físicos.
Un buen profesional a tiempo puede ayudarte mucho, y puedes aprender a conocerte mejor.
Animo,
Gema
El 20 julio 2009 a las 3:34 #
Hola, tengo 17 años hace casi 2 mese que empece con mi primer ataque de panico y la verdad es horrible sentir todos esos sintomas sin saber porque. bueno en mi caso que me empezo en mayo,empece a sentir miedo como que moriria,dificultad para respirar, temblores,y asi fue durante dias ya casi acabndo la preparatoria me dio,y tenia que ir a la escuela y pues asi malo segui asistiendo y bueno a esas alturas habia mas y mas presiones por lo de la universidad, calificaciones, mis papas, y bueno ni un ratito para relajarme y conseguir ayuda, ademas lamentablemente no tuve los recursos para poder ir a un psiquiatra a que me ayudara, ni tiempo,y bueno al final acabe la escuela y ahora me he sentido mucho mejor despues de consultar toda esta informacion por internet y he mejorado bastante; claro gradualmente pero yo creo que solo es de saber porque se genera la angustia y tratar de no pensar cosas malas; como me voy a morir, voy a desmayar, nada volvera a ser igual, porque los pensamientos angustiantes dan mas angustia. Asi fue que mejore solo y bueno aveces me dan pero solo los dejo pasar me relajo y solitos se van, aunque bueno con un psiquiatra es mas efectivo y mejor; pero de que se quita se quita... les mando un abrazo y Animo¡¡¡¡¡
El 20 julio 2009 a las 23:28 #
Hola Jorge, yo creo que lo estás haciendo bastante bien. Conozco todos los síntomas que me cuentas y son los típicos de los ataques de ansiedad.
Puedes comprarte también libros de Auto-Ayuda, los hay muy buenos.
Ten en cuenta que a medida que vamos siendo mayores y nos vamos dando cuenta de las responsabilidades que nos esperan o simplemente ser conscientes de nuestra fecha de caducidad (vamos que no somos eternos) y de tantas cosas a las que tenemos miedo a enfrentarnos pues.... pasan estas cosas.
El yoga también es muy bueno, en fin todo lo que hagas para fortalecer tu mente y cultivar tu espiritu te va a ayudar mucho.
No desesperes, esto se controla y se cura!!!!
Igual os digo al resto de comentarios, es fundamental que conozcais lo que os provoca el miedo y controlarlo. SE PUEDE CONSEGUIR SOLAMENTE HAY QUE SABER LA TÉCNICA PARA HACERLO.
El 21 julio 2009 a las 16:34 #
hola soy ricardo mira lilia tuve la misma situacion con mi medico y en http://psicologos-terapia.blogspot.com
tuve mucha ayuda, igual el articulo esta bueno. saludos