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Obesidad en adolescentes
de 12 a 17, Obesidad, Familia
La obesidad es un incremento en el
peso mayor del 20%, cuando se relaciona con la edad y la talla.
En el adolescente podemos tener 2 tipos:
- Obesidad con talla baja (endócrina o genética)
- Obesidad con talla normal o alta (exógena)
La obesidad con talla baja en general se debe a enfermedades asociadas como: hipotiroidismo, de origen hipotálamo-hipofisario (post encefalitis o meningitis, post traumática, insuficiencia hipofisaria), síndrome de Cushing. Todas estas enfermedades deben ser tratadas para mejorar el peso del joven.
La obesidad con talla normal o alta, es la que se denomina exógena porque la causa estaría en la diferencia entre la ingesta de calorías y el consumo.
La mayoría de las consultas al medico son de niñas y en el estado prepuberal y en el inicio de la pubertad ya que hay una acumulación de grasa en el organismo necesario para la acción de las hormonas sexuales y de crecimiento.
Los factores que predisponen a padecer esta enfermedad son:
- Poca actividad física
- Estímulos para la ingesta
- Obesidad en padres y hermanos
- Malos hábitos alimenticios (comida chatarra)
- Integración social dificultosa
- Convivencia con un abuelo u otro familiar que lo sobrealimenta.
- Negocio de comida anexo al hogar.
- Fracasos de otros regímenes o terapéuticas.
El tratamiento de la obesidad es bastante dificultoso y requiere de mucha paciencia, estìmulo, motivación y educación tanto al adolescente como a su familia. Además requiere de un compromiso familiar para el cambio de habitos alimentarios y de habitos de movimiento ( salir del sedentarismo).
La consulta al nutricionista puede hacerse en una segunda consulta, y se le recomendara que se ponga orden en las comidas tratando de hacer 6 ingestas diarias, (4 comidas principales y 2 tentempiés o colaciones).
La actividad física es de suma importancia y se debe recomendar no estar frente a una pantalla mas de 3 horas por día (computador y televisor).
la obesidad está siendo una de las pandemias mundiales y genera muchas enfermedades crónicas en la edad adulta. Cuanto antes se revierta en un adolescente, mejor será su espectativa de vida adulta.
La obesidad es un incremento en el
peso mayor del 20%, cuando se relaciona con la edad y la talla.
En el adolescente podemos tener 2 tipos:
- Obesidad con talla baja (endócrina o genética)
- Obesidad con talla normal o alta (exógena)
La obesidad con talla baja en general se debe a enfermedades asociadas como: hipotiroidismo, de origen hipotálamo-hipofisario (post encefalitis o meningitis, post traumática, insuficiencia hipofisaria), síndrome de Cushing. Todas estas enfermedades deben ser tratadas para mejorar el peso del joven.
La obesidad con talla normal o alta, es la que se denomina exógena porque la causa estaría en la diferencia entre la ingesta de calorías y el consumo.
La mayoría de las consultas al medico son de niñas y en el estado prepuberal y en el inicio de la pubertad ya que hay una acumulación de grasa en el organismo necesario para la acción de las hormonas sexuales y de crecimiento.
Los factores que predisponen a padecer esta enfermedad son:
- Poca actividad física
- Estímulos para la ingesta
- Obesidad en padres y hermanos
- Malos hábitos alimenticios (comida chatarra)
- Integración social dificultosa
- Convivencia con un abuelo u otro familiar que lo sobrealimenta.
- Negocio de comida anexo al hogar.
- Fracasos de otros regímenes o terapéuticas.
El tratamiento de la obesidad es bastante dificultoso y requiere de mucha paciencia, estìmulo, motivación y educación tanto al adolescente como a su familia. Además requiere de un compromiso familiar para el cambio de habitos alimentarios y de habitos de movimiento ( salir del sedentarismo).
La consulta al nutricionista puede hacerse en una segunda consulta, y se le recomendara que se ponga orden en las comidas tratando de hacer 6 ingestas diarias, (4 comidas principales y 2 tentempiés o colaciones).
La actividad física es de suma importancia y se debe recomendar no estar frente a una pantalla mas de 3 horas por día (computador y televisor).
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El 11 marzo 2010 a las 18:28 #
a mi siempre me ha procupado lo de la obesidad, por eso procuro que mis hijos, en lo que puedo, coman de todo pero variado, y si puedo hacer las carnes a la plancha, mucho mejor... aunque de vez en cuando, les doy algo rebozado, pero es lo menos, por ejemplo el pescado que es lo que menos les gusta, se doy rebozado...la bolleria, procuro que no la coman, aunque a veces, no lo puedo evitar, pero bueno, es muy de tarde en tarde...